Min side
  • Drømmen
    • PERSONLIG TRÆNINGSFORLØB
    • VIRKSOMHEDSAFTALER
  • Resultater
  • Om
    • MHDS
    • PRIVATLIVSPOLITIK
  • Kontakt
  • CrossFit Kalundborg og yogastudio

Udendørs Bootcamp



​DER ER FLERE FORDELE VED AT RYKKE TRÆNINGEN UDENFOR I NATURENS egne GRØNNE AREALER.

NATUREN BOOSTER HUMØRET ENDNU MERE UNDER TRÆNINGEN OG KAN VÆRE MED TIL AT STYRKE DIT SELVVÆRD.

DIN HUKOMMELSE FORBEDRES
OG ALENE OPHOLDET I NATUREN ER MEDVIRKENDE TIL
AT SÆNKE NIVEAUET AF KORTISOL I DIT BLOD.

ENDELIG VISER STUDIER AT KALORIEFORBRÆNDINGEN ØGES EN ANELSE PGA VINDMODSTAND OG EVT TEMPERATUR.
​
GENERELT ER OPHOLD I NATUREN BARE RIGTIG SUNDT.

Næste Udendørs Bootcamp (BC11) kommer snart - efterår 2020


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC7) -opstart 17/8-19


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC6) -opstart 10/8-19


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC5) -opstart 3/5-19


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC4) -opstart 29/4-19


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC3) -opstart 18/8-18


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC2) -opstart 11/8-18


Afsluttet - Udendørs Bootcamp (BC1) -opstart 5/5-18


Mød deltagere fra tidligere Bootcamps

Her er Marianne med et vægttab på over 10 kg efter at have gennemført BC1
Her er Freja med et fedttab på 7 kg og en øget muskelmasse efter at have gennemført BC3
Her er Gitte med et fedttab på 10 kg og en øget muskelmasse efter at have gennemført BC2
Her er Sara med et vægttab på over 10 kg og muskelmasse bevaret efter af have gennemført BC1
Her er Anja med et fedttab på over 7 kg og en øget muskelmasse efter at have gennemført BC1
FRA DRØM TIL VIRKELIGHED
Billede
Billede
Billede
Copyright © 2016 - Michael Hougaard da Silva
  • Drømmen
    • PERSONLIG TRÆNINGSFORLØB
    • VIRKSOMHEDSAFTALER
  • Resultater
  • Om
    • MHDS
    • PRIVATLIVSPOLITIK
  • Kontakt
  • CrossFit Kalundborg og yogastudio