Udendørs Bootcamp
DER ER FLERE FORDELE VED AT RYKKE TRÆNINGEN UDENFOR I NATURENS egne GRØNNE AREALER.
NATUREN BOOSTER HUMØRET ENDNU MERE UNDER TRÆNINGEN OG KAN VÆRE MED TIL AT STYRKE DIT SELVVÆRD.
DIN HUKOMMELSE FORBEDRES
OG ALENE OPHOLDET I NATUREN ER MEDVIRKENDE TIL
AT SÆNKE NIVEAUET AF KORTISOL I DIT BLOD.
ENDELIG VISER STUDIER AT KALORIEFORBRÆNDINGEN ØGES EN ANELSE PGA VINDMODSTAND OG EVT TEMPERATUR.
GENERELT ER OPHOLD I NATUREN BARE RIGTIG SUNDT.
|
|
|
|
