Overvejer du personlig træning? - på vejen til at opfylde din drøm
Som uddannet og erfaren personlig træner
- er jeg din professionelle rådgiver og vejleder
|
drømmer du om:
mere energi en sund og stærk krop overskud og livsglæde fedttab og kostvejledning ligesom mange af mine tidligere og nuværende klienter, så hjælper jeg dig med at komme fra drøm til virkelighed. |
TIDLIGERE KLIENTERS drømme & MÅL ER MANGE OG FORSKELLIGE:
|
Kropsanalyse - KAN KØBES AF ALLE; INGEN KRAV OM BINDING, MEDLEMSKABER ELLER FORLØB
|
vil du kunne se om din målsætning opfyldes?
- uanset om det er fedttab eller opbygning af muskelmasse. en inbody kropsanalyse bidrager med vigtige data, da du får en unik indsigt i, hvordan din krop ser ud indeni fordelt på fedtmasse, muskelmasse, VÆSKE & knogler. udover den fortæller forholdet mellem masserne, så kan du også se den enorm vigtige del - nemlig hvor på kroppen muskel- og fedtmassen specifikt fordeler sig. analysen foretages ved at måle fra kroppen 8 forskellige steder og det gør, at maskinen ikke behøver gætte eller antage og er derved meget pålidelig. ønsker du at følge din udvikling har du mulighed for at købe nedenstående klippekort. |
priser 3 X inbody kropsanalyse inkl. gennemgang 20 min. kr. 295,- tid bestilles ved at sende mail til kontakt@michaelhougaarddasilva.com |
Gaven som glæder flere end kun modtageren
|
Gaven til mor, far, bedstemor, bedstefar, datter, søn eller den som bare fortjener det. giv et gavekort på et personligt træningsforløb eller et beløb der til. skriv til kontakt@michaelhougaarddasilva.com. |
Stressterapi - Yoga - Mindfulness
|
lever du hverdagen eller overlever du hverdagen?
shannie er uddannet stressterapeut, yoga- & mindfulnessinstruktør og tilbyder: stressterapi når du er stressramt. du er måske sygemeldt eller på vej til at blive det. i stressterapien arbejder I med årsagen til stressen men også at sætte ind mod stress-symptomerne med det samme og derved få standset ulykken. YOGA mindful yoga, sommer yoga og yoga mod stress forløb. der er flere forskellige muligheder. du kan vælge 1:1 time, hvor der er fokus på dig og de stræk, der gavner dig mest eller du kan vælge at deltage på yoga mod stress gruppeforløbet. mindfulness bliv dit tankemylder kvit. igennem et mindfulness forløb arbejder du med konkrete værktøjer, bliver støttet og hjulpet til at opnå mere ro og nærvær i hverdagen. |
LÆS MERE PÅ:
WWW.SHANNIESOELVBERGDASILVA.COM ELLER UDFYLD KONTAKTFORMULAREN I LINKET OG SHANNIE TAGER KONTAKT TIL DIG. |
Healthy Body + Healthy Mind = Happy Life😊
