Min side
  • Drømmen
    • PERSONLIG TRÆNINGSFORLØB
    • UDENDØRS BOOTCAMPS
    • VIRKSOMHEDSAFTALER
  • Resultater
  • Om
    • MHDS
    • PRIVATLIVSPOLITIK
  • Kontakt
  • CrossFit Kalundborg og yogastudio

Personlig træningsforløb

Indeholder:
​teST 
(KONDITION OG STYRKE)
KROPSANALYSE (FORETAGET PÅ *INBODY VÆGT)
TRÆNINGSPROGRAM (INDIVIDUELT UD FRA DIT MÅL)
KOSTPLAN (skræddersyet til dig INKL. VEJLEdning)

fri mail korrespondance
fri sparring omkring kost, motion og generel sundhed

lukket facebookgruppe
(
for nuværende og tidligere klienter - bliv del af et fællesskab)


programmer tilpasses løbende i hele forløbet
* markedets mest præcise fedtprocentmåler sammenlignet med dexa-scanner
Kilde: Inbody
Se klip fra træninger

Fra drøm til virkelighed
- på 10 uger


1 times træning pr. uge i 10 uger

ønsker du at komme i gang med en konkret og struktureret plan, som giver resultater.

du træner selv ved siden af efter aftale.
​

pris kr. 5.995,-
(mulighed for at betale i rater)

Fra drøm til virkelighed
- på 10 uger


2 timers træning pr. uge i 1o uger

ønsker du at blive udfordret og træne effektivt flere gange om ugen.

Du træner selv ved siden af efter aftale.


pris kr. 9.500,-
(mulighed for at betale i rater)

Fra drøm til virkelighed
- på 10 uger (intensivt forløb)


3 timers træning pr. uge i 10 uger

ØNSKER DU HURTIGERE RESULTATER OG VIL GERNE YDE LIDT EKSTRA FOR DET.

DU TRÆNER SELV VED SIDEN AF EFTER AFTALE.


PRIS KR. 14.000,-
(MULIGHED FOR AT BETALE I RATER)

Andre ønsker - kontakt mig

jeg skræddersyer også individuelle træningsforløb efter dit ønske - måske du ønsker at træne med en makker eller træne flere end 3 gange om ugen eller...
SKRIV TIL KONTAKT@MICHAELHOUGAARDDASILVA.COM

Træningerne finder sted i nyopførte CROSSFIT KALUNDBORG & YOGASTUDIO

Billede

FRA DRØM TIL VIRKELIGHED
Billede
Billede
Billede
Copyright © 2016 - Michael Hougaard da Silva
  • Drømmen
    • PERSONLIG TRÆNINGSFORLØB
    • UDENDØRS BOOTCAMPS
    • VIRKSOMHEDSAFTALER
  • Resultater
  • Om
    • MHDS
    • PRIVATLIVSPOLITIK
  • Kontakt
  • CrossFit Kalundborg og yogastudio