Når træning og sund kost bliver en fast del af hverdagen og livet.
Jane, som jeg har haft fornøjelsen af at arbejde sammen med i en længere periode på over 1,5 år nu. Den synlige fysiske forandring taler for sig selv og herudover kommer alle de andre sunde ting, som følger med indeni kroppen. Sådanne vedvarende resultater kommer, når man stoler på processen og ikke kun stirrer på resultaterne, men faktisk kommer til at holde af vejen der til. Sikke en vilje, og ja nu også 24 kg lettere. |
November 2018
Da jeg startede hos Michael var jeg 55 år, overvægtig, uden kondition og uden energi.
Nu efter 3 forløb er jeg godt nok blevet et år ældre, men min vægt er faldet en hel del, min kondition og energiniveau er blevet meget bedre, min krop er blevet pænere og ikke mindst er jeg meget mere glad og positiv.
Alt dette og meget mere har jeg opnået ved at være i forløb hos dig Michael. Du er altid velforberedt, glad, positiv og super inspirerende at træne med. Der er aldrig en træning der er ens, men altid nyt program – men altid ”hårde” og udfordrende programmer, så man kommer ikke sovende igennem en træningstime, men det har virkelig været sjovt.
De fleste syntes ikke der er tid til al den træning, hvilket også var min holdning, men har vi tid til at lade være?
Det er jo en investering i sig selv og hvem er bedre at give noget til, end sig selv. Et godt helbred, sundere krop, gladere sind og bedre livstil.
Er så glad for at jeg har mødt dig og at du har hjulpet mig igennem min forvandling, til den jeg er i dag. Hvem har ikke prøvet alverdens mirakelkure, for at tabe sig. De har bare aldrig virket, men det har dine anbefalinger. En kostplan der er nem at arbejde med og de gode træningstimer, har virkelig givet resultalt.
Jeg er ikke helt i mål, men det kommer jeg, i samarbejde med dig, det er jeg slet ikke i tvivl om. Så glæder mig allerede til det næste forløb som starter i februar, hvor også Carsten skal være med.
Det er aldrig for sent at komme i gang med omlægning af kost og træningsmønster, det må jeg være et godt eksempel på, men tror dog ikke at jeg var kommet så langt, hvis ikke jeg var begyndt hos dig.
Derfor vil jeg gerne sige tak til dig for at det hele er lykkedes og at du er den du er. Du har gjort en kæmpe forskel.
Kærlig hilsen Jane
Da jeg startede hos Michael var jeg 55 år, overvægtig, uden kondition og uden energi.
Nu efter 3 forløb er jeg godt nok blevet et år ældre, men min vægt er faldet en hel del, min kondition og energiniveau er blevet meget bedre, min krop er blevet pænere og ikke mindst er jeg meget mere glad og positiv.
Alt dette og meget mere har jeg opnået ved at være i forløb hos dig Michael. Du er altid velforberedt, glad, positiv og super inspirerende at træne med. Der er aldrig en træning der er ens, men altid nyt program – men altid ”hårde” og udfordrende programmer, så man kommer ikke sovende igennem en træningstime, men det har virkelig været sjovt.
De fleste syntes ikke der er tid til al den træning, hvilket også var min holdning, men har vi tid til at lade være?
Det er jo en investering i sig selv og hvem er bedre at give noget til, end sig selv. Et godt helbred, sundere krop, gladere sind og bedre livstil.
Er så glad for at jeg har mødt dig og at du har hjulpet mig igennem min forvandling, til den jeg er i dag. Hvem har ikke prøvet alverdens mirakelkure, for at tabe sig. De har bare aldrig virket, men det har dine anbefalinger. En kostplan der er nem at arbejde med og de gode træningstimer, har virkelig givet resultalt.
Jeg er ikke helt i mål, men det kommer jeg, i samarbejde med dig, det er jeg slet ikke i tvivl om. Så glæder mig allerede til det næste forløb som starter i februar, hvor også Carsten skal være med.
Det er aldrig for sent at komme i gang med omlægning af kost og træningsmønster, det må jeg være et godt eksempel på, men tror dog ikke at jeg var kommet så langt, hvis ikke jeg var begyndt hos dig.
Derfor vil jeg gerne sige tak til dig for at det hele er lykkedes og at du er den du er. Du har gjort en kæmpe forskel.
Kærlig hilsen Jane