HEIDIS egne ord efter forløbet
"Efter en graviditet med diverse gener fik jeg og min kæreste vist lidt for dårlige vaner, med for meget chokolade og næsten ingen motion. Vi tog lidt for mange kg. på... Begge to!!
Jeg havde svært ved selv at tabe de sidste kg og følte mig generelt bare totalt usund, uoplagt og ikke mindst trist over, hvad jeg så i spejlet.
Jeg havde behov for et spark bag i og lidt hjælp på vejen til også, at få motionen ind i min hverdag igen.
Min kæreste og jeg valgte derfor at tage et forløb hos Michael, hvor vi fik mulighed for at træne sammen og støtte hinanden, på vores rejse til en sundere livsstil.
Vi har nu gennemført forløbet og jeg er ovenud tilfreds med Michaels måde at træne os på. Jeg er blevet væsentligt stærkere, er blevet strammet op og har fået konditionen på ret køl.
Jeg er blevet mere bevidst om hvordan man træner optimalt og får mest ud af det. Jeg er nu top motiveret til, at nå helt i mål på egen hånd.
Jeg havde på intet tidspunkt svært ved at følge kostplanen, da det er ganske almindelig mad man spiser.
Jeg havde ind imellem nedtur på, og når jeg ramte muren, var Michael meget god til at støtte og motivere en på rette kurs igen.
Alt dette skal Michael have en stor tak for.
Nu er jeg endelig tilbage i mit gamle tøj og jeg har meget mere energi til, at komme igennem en travl hverdag.
Jeg kommer helt sikkert tilbage til Michael igen, når nye mål skal gennemføres. 🏻
5 store stjerner herfra!! ✡️✡️✡️✡️✡️
"Efter en graviditet med diverse gener fik jeg og min kæreste vist lidt for dårlige vaner, med for meget chokolade og næsten ingen motion. Vi tog lidt for mange kg. på... Begge to!!
Jeg havde svært ved selv at tabe de sidste kg og følte mig generelt bare totalt usund, uoplagt og ikke mindst trist over, hvad jeg så i spejlet.
Jeg havde behov for et spark bag i og lidt hjælp på vejen til også, at få motionen ind i min hverdag igen.
Min kæreste og jeg valgte derfor at tage et forløb hos Michael, hvor vi fik mulighed for at træne sammen og støtte hinanden, på vores rejse til en sundere livsstil.
Vi har nu gennemført forløbet og jeg er ovenud tilfreds med Michaels måde at træne os på. Jeg er blevet væsentligt stærkere, er blevet strammet op og har fået konditionen på ret køl.
Jeg er blevet mere bevidst om hvordan man træner optimalt og får mest ud af det. Jeg er nu top motiveret til, at nå helt i mål på egen hånd.
Jeg havde på intet tidspunkt svært ved at følge kostplanen, da det er ganske almindelig mad man spiser.
Jeg havde ind imellem nedtur på, og når jeg ramte muren, var Michael meget god til at støtte og motivere en på rette kurs igen.
Alt dette skal Michael have en stor tak for.
Nu er jeg endelig tilbage i mit gamle tøj og jeg har meget mere energi til, at komme igennem en travl hverdag.
Jeg kommer helt sikkert tilbage til Michael igen, når nye mål skal gennemføres. 🏻
5 store stjerner herfra!! ✡️✡️✡️✡️✡️