Hvem er jeg?
Jeg hedder michael og bor i Kalundborg sammen med min kone og vores 2 børn.
vi bor tæt på skov og strand og det skinner også igennem i meget af min træning, da naturen er et fantastisk træningssted. jeg har altid haft træning tæt inde på livet i form af fodbold, styrketræning og nu crossfit. det har altid været en fast prioriteret del af min hverdag. jeg er selvstændig personlig træner og derudover har jeg åbnet min egen crossfit box, crossfit kalundborg & yogastudio . det er vigtigt for mig at være opdateret på viden og uddannelse og jeg gør meget ud af at have en bred sammensat uddannelse og derfor kan være med hele vejen rundt om mine klienter uanset om det er træning, kost eller generel sundhed. |
Læs artikel fra NordvestnytLæs artikel i Erhvervsavisen side 54-55Personlig træner har topmotiverede kundeR - det er overskriften på artiklen, som journalisten valgte at skrive efter at have fulgt mig en dag. Jeg er pavestolt og enorm taknemlig Tusind tak til jer alle |
Udtalelser
læs flere udtalelser fra mine klienter under resultater...
"en træner der motiverer.... altid er positiv og altid er velforberedt, når man møder til træning"
"Han har givet mig opbakning hele vejen og fået mig til at tro på, at jeg godt kunne. Tak for hjælpen Michael 😘💪🏻 - Du får 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ fra mig"
"(havde glemt at spise) ...jeg fik skæld ud af min træner.... og næste dag fik jeg en SMS fra Michaeltræner... så er det spisetid 👍🏻👍🏻👍🏻 så har man altså en træner, der vil have at mine mål skal lykkes 👍🏻👍🏻😃😃
Tak for det Michael 👍🏻👍🏻👍🏻"
"Bliv ved med det du gør, Michael! Du er fantastisk til dit job og du kan om nogen motivere og heppe☺️(læs piske!!) så man yder sit bedste!"
"Jeg vil gerne takke Michael for hans måde at motivere mig på, Håber at mange vil få glæde af hans træning"
"Klart den bedste investering i min krop og i mit liv, jeg nogensinde har gjort. Af hjertet tak Michael......"
"MICHAEL ER EN HELT FANTASTISK TRÆNER, SOM ER AMBITIØS, HÅRD OG TIL TIDER IRRITERENDE , MEN SAMTIDIG SINDSYG GOD TIL AT STØTTE, BAKKE OP OG SAMLE DIG OP IGEN NÅR DET GÅR SKIDT."
"dit motto er "fra drøm til virkelighed" og det må jeg sige, du har levet op til. du er fantastisk dygtig. jeg vil give dig mine bedste anbefalinger og ønsker dig hed og lykke med forretningen"
"Du er en fantastisk træner, der formår at gøre træningerne sjove, spændende og varierende for hver gang og du har en fed humor, elsker når du går og små griner efter man har lavet en øvelse, så ved man det kan mærkes dagen efter😀
Let opvarmning = man når sin max. Puls, Surprise inden timen er omme = 10 min. trappe træning eller spurt på græsset."
" Du giver en 100% støtte hele vejen også når det hele virker håbløst."
"KOSTPLANEN HAR VÆRET RIGTIG NEM AT FØLGE - DER ER IKKE NOGET "HOKUS-POKUS" MAD PÅ, MEN TIL GENGÆLD HELT ALMINDELIG MAD."
"JEG ER IKKE TYPEN DER ER GOD TIL AT PRESSE MIG SELV, DESVÆRRE! MEN DER HAR MICHAEL OGSÅ VÆRET SUPER GOD TIL AT PRESSE MIG PÅ EN GOD MÅDE."
"en træner der motiverer.... altid er positiv og altid er velforberedt, når man møder til træning"
"Han har givet mig opbakning hele vejen og fået mig til at tro på, at jeg godt kunne. Tak for hjælpen Michael 😘💪🏻 - Du får 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ fra mig"
"(havde glemt at spise) ...jeg fik skæld ud af min træner.... og næste dag fik jeg en SMS fra Michaeltræner... så er det spisetid 👍🏻👍🏻👍🏻 så har man altså en træner, der vil have at mine mål skal lykkes 👍🏻👍🏻😃😃
Tak for det Michael 👍🏻👍🏻👍🏻"
"Bliv ved med det du gør, Michael! Du er fantastisk til dit job og du kan om nogen motivere og heppe☺️(læs piske!!) så man yder sit bedste!"
"Jeg vil gerne takke Michael for hans måde at motivere mig på, Håber at mange vil få glæde af hans træning"
"Klart den bedste investering i min krop og i mit liv, jeg nogensinde har gjort. Af hjertet tak Michael......"
"MICHAEL ER EN HELT FANTASTISK TRÆNER, SOM ER AMBITIØS, HÅRD OG TIL TIDER IRRITERENDE , MEN SAMTIDIG SINDSYG GOD TIL AT STØTTE, BAKKE OP OG SAMLE DIG OP IGEN NÅR DET GÅR SKIDT."
"dit motto er "fra drøm til virkelighed" og det må jeg sige, du har levet op til. du er fantastisk dygtig. jeg vil give dig mine bedste anbefalinger og ønsker dig hed og lykke med forretningen"
"Du er en fantastisk træner, der formår at gøre træningerne sjove, spændende og varierende for hver gang og du har en fed humor, elsker når du går og små griner efter man har lavet en øvelse, så ved man det kan mærkes dagen efter😀
Let opvarmning = man når sin max. Puls, Surprise inden timen er omme = 10 min. trappe træning eller spurt på græsset."
" Du giver en 100% støtte hele vejen også når det hele virker håbløst."
"KOSTPLANEN HAR VÆRET RIGTIG NEM AT FØLGE - DER ER IKKE NOGET "HOKUS-POKUS" MAD PÅ, MEN TIL GENGÆLD HELT ALMINDELIG MAD."
"JEG ER IKKE TYPEN DER ER GOD TIL AT PRESSE MIG SELV, DESVÆRRE! MEN DER HAR MICHAEL OGSÅ VÆRET SUPER GOD TIL AT PRESSE MIG PÅ EN GOD MÅDE."
Galleri
Uddannelse
- CrossFit level 1 trainer
- Fitboxinstruktør
- kettlebellinstruktør
- anatomi & fysiologi
- certificeret fitness instruktør
- EHFA certificeret personlig træner
- Certificeret kostvejleder, diætist eksamineret
- kaatsu / okklusion specialist level 1
- masterclass i squat, dødløft og bænkpres
- Gymnastics skills (MUSCLE UPS & HAND STAND)
- CERT. INSTRUKTØR TRAINING FOR WARRIORS LEVEL 1
- COACHING GREATNESS
- instruktør: TRX Suspension Training course (TRX STC)
- Instruktør: TRX Functional Training course (FTC)